Nuorten avoin maajoukkueleiri Nivalassa 21. - 23.3.2025
7.2.2025
21.-23.3.2025 Järjestetään avoin nuorten miesten ja nuorten naisten leiri Nivalan uimahallilla, (Kalliontie 59, Nivala)
Aikataulu:
Perjantai 21.3.
19.00 Leirin aloitus uimahallilla
19.30 – 20.30 Allas 1
21.00 – 22.30 Ruokailu, videoanalyysi leirialtaalta.
Lauantai 22.3.
9.15 Kokoontuminen hallilla
9.30 – 11.00 Allas 2
11.00 – 17.30 Ruokailu, palaveri hallilla / mahdollista muuta liikunnallista ohjelmaa
17.30 – 19.00 Allas 3
19.30 – 21.00 Ruokailu, videoanalyysi leirialtailta.
Sunnuntai 23.3.
8.45 Kokoontuminen hallilla
9.30 – 11.00 Allas 4
11.00 – 12.00 Loppupalaveri
Leirillä harjoitellaan uppopallon pelaamista joukkueena sekä harjaannutaan treenaamisessa yksilönä.
Leirille toivotaan mukaan erityisesti marraskuussa 2025 Norjassa järjestettävien nuorten avoimien PM-kisojen tyttöjen ja U21 poikien joukkueisiin pyrkiviä pelaajia, (tyttöjen PM-kisojen ikäluokka U21 / U24 ei ole valitettavasti vielä tiedossa oletuksemme on, että myös tyttöjen ikäluokka on U21).
Leiri on avoin myös muille / uusille uppopallon maajoukkuetoiminnasta kiinnostuneille pelaajille.
Osa ruokailuista ja majoitus järjestetään paikallisten toimesta perhemajoituksena. Majoitukseen (Vilkunantie 41, 85500 Nivala) voi saapua perjantaina ja majoittua koko viikonlopun. Mukaan omat vuodevaatteet.
Junalla tulevien on järkevintä ostaa lippu Ylivieskaan, josta pyrimme paikallisten avustuksella järjestämään autokyydit Nivalaan perjantaina, sekä sunnuntaina takaisin Nivalasta Ylivieskaan. Kyytien yksityiskohdista sovitaan tarkemmin nuorten WA-ryhmässä, kun leiriosallistujat ovat selvillä.
Leirille tarvitset mukaan:
- Uppopallovarusteet
- Kevyeen ulkoliikuntaan sopiva varustus, (lenkkarit, säänmukaiset vaatteet)
- Omat vuodevaatteet mikäli majoitut yhteismajoituksessa
- Muut omat henkilökohtaiset tarvikkeet
U21 miesten valmennus:
Teemu Hirvonen
email: teemu.hirvonen@sukeltaja.fi
puh: 050-411 2056
U21 naisten valmennus:
Markus Nevalainen
email: markus.nevalainen@sukeltaja.fi
puh: 040-522 7620
Ilmoittautuminen leirille viimeistään 16.3.2025, nuorten maajoukkueiden nimenhuudon kautta.
https://nuortenuppopallomaajoukkueet.nimenhuuto.com/public_join
